Personal Coaching

Ein Raum, um deine Geschichte weiterzuschreiben.

Veränderung beginnt selten laut und spektakulär. Oft ist sie ein leises Ahnen, ein inneres Ziehen, ein Gedanke, der nicht mehr verschwindet: „So wie bisher soll es nicht weitergehen.“

Doch zwischen diesem Gefühl und dem nächsten Schritt liegt manchmal ein Nebel aus Zweifeln, Unsicherheit oder Orientierungslosigkeit.

Genau hier setzt mein Coaching an. Ich biete dir einen geschützten, wertschätzenden Raum, in dem du neue Perspektiven entwickeln, Klarheit gewinnen und deine eigenen Ressourcen stärken kannst.

  • In einem kostenlosen Erstgespräch von 20 Minuten lernen wir uns kennen, klären das Anliegen und entscheiden gemeinsam, ob mein Angebot der passende Weg ist.

  • 150 € / Einheit (90 Minuten)

    *Coaching soll nicht an den finanziellen Möglichkeiten scheitern – melde dich gerne, sollten die Kosten für dich aktuell eine Hürde darstellen. Wir finden gemeinsam eine Lösung.

  • Das Coaching kann in Person in meinen Räumlichkeiten im 3. Wiener Bezirk oder online via MS-Teams stattfinden.

  • Alle Preise verstehen sich inklusive Steuer.

    Wenn ein Termin nicht eingehalten werden kann, bitte ich um eine Absage per Telefon oder SMS bis spätestens 24h vor dem vereinbarten Termin. Bitte um Verständnis, dass Termine, die nicht rechtzeitig abgesagt werden, verrechnet werden.

Mein Ansatz

Angebot

Eine Einheit

150,- EUR

1x Einheiten | 60-90 Minuten

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3er Block

435,- EUR

3x Einheiten | 60-90 Minuten

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5er Block

700,- EUR

5x Einheiten | 60-90 Minuten

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Kostenloses Erstgespräch

Was Klient:innen sagen …

  • "Bei Sara habe ich das Gefühl, sie nimmt mich als Ganzes wahr. Mit ihrer wertschätzenden und wertfreien Art öffnet sie den notwendigen Raum, stärkt Vertrauen und fördert die Offenheit im Coaching-Prozess. Ich habe mich bei ihr immer richtig gut aufgehoben gefühlt."

  • "Saras fordernde Art bringt mich dazu, als Klient meine Komfortzone zu verlassen und an meine Herausforderungen zu wachsen. Ich schätze besonders, wie sie durch deinen Einsatz sicherstellst, dass ich kontinuierlich Fortschritte mache und meine Ziele im Blick behalte."

  • "Sara strahlt eine unfassbare Sympathie und Wärme aus. Man hat sofort bei ihr das Gefühl von einem safe space. Ich habe sofort ein Grundvertrauen bei ihr gehabt. Als Klientin habe ich mich sofort abgeholt gefühlt und ihre Art löst in mir eine besondere Ruhe aus."

  • "Das Coaching bei Sara hat mir sehr geholfen, meine berufliche Umorientierung klar zu strukturieren. Mit ihrer Unterstützung konnte ich meine Gedanken sortieren, Aufgaben definieren, konstruktiv priorisieren und konkrete nächste Schritte festlegen. Nach drei Sitzungen hatte ich viele offene Aufgaben abgehakt und einen klaren Plan vor mir, mit dem ich mich sicher und gestärkt gefühlt habe. Saras strukturierte, empathische und lösungsorientierte Herangehensweise war dabei genau das, was ich gebraucht habe, um ins Tun zu kommen und mich dabei gut begleitet und verstanden zu fühlen."

  • "Durch Saras umfangreiche Erfahrung, die Vielschichtigkeit ihrer Persönlichkeit und ihre unterschiedlichen Fähigkeiten, die sie besitzt, ist ein Coaching bei ihr ein ganz besonderes Erlebnis. Empathisch und mit viel Klarheit leitet sie den Prozess, der mir in unterschiedlichen Themen ermöglich hat, mehr zu mir zu finden."

  • “Im Coaching hab ich vor allem eines gelernt: Mir selbst mehr zuzutrauen. Mein Lebenslauf ist stark, ich kann gut mit Menschen und mein Netzwerk spricht für sich. Was mich gebremst hat? Ich selbst. Sara hat mir gezeigt, was alles in mir steckt - und ja, auch wenn’s ein bisschen kitschig klingt: Genau das war der Gamechanger.”

  • Coaching ist ziel- und prozessorientierte Begleitung.

    Gemeinsam legen wir zu Beginn die Ziele fest und arbeiten an individuelle Lösungen.

  • Coaching ersetzt keine Psychotherapie.

    Ich begleitete Menschen, die ihre Ressourcen stärken und sich in ihrem Alltag bewusst weiterentwickeln möchten.

  • Kontaktaufnahme und Themen bleiben vertraulich.

    Meine Coachings unterliegen der absoluten Schweigepflicht.

  • Ich verfolge einen menschenrechtsbasierten Ansatz.

    Ich gestalte meine Coachings diskriminierungskritisch und achte auf strukturelle Barrieren, die meine Klient:innen betreffen könnten.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf

Haben Sie Interesse an einer Zusammenarbeit? Ich freue mich schon darauf, von Ihnen zu hören.

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